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4/ 5stars

初級〜上級まであるので、体力体調で使い分けられるのがいいです。 ２０分の運動ですが、汗がふきだしてきます。 ６日目ですが、くびれてきました。 筋肉がつけばいいなぁと期待してます。

5/ 5stars

まだ初めて５日位なので、これと言って目に見えた効果がないのが残念ですが、ききそうです。休む暇なく動くので、あっという間の20分です。一ヶ月続ければ少しは変化があるのではないかと思います。続けられそうです。

3/ 5stars

DVDでのパワーヨガは初めてだったけれど、なんとかついていけました。 画面を見ながらってのはちょっと違和感ありましたが、説明もわかりやすいので、画面見ないでも同じポーズ取れたので良く作られてビデオプログラムだと思います。

5/ 5stars

専業主婦で、ず〜っと家にいるので、適度に運動できるＤＶＤを探していました。 エクササイズＤＶＤは初めて購入したのですが、普段、運動していない私には、難易度がちょうど良いです。適度に体に負荷がかかり、汗がたくさんでます。 また、１回２０分という時間が続けやすくて気に入っています。

4/ 5stars

探していて、一番安かったのでこのお店で注文しました。ゴールデンウイーク中にもかかわらず、直ぐに商品が届きました(^o^) 雑誌で小池栄子さんが、このDVDを見て毎日やっているとのことでした。確かに、ここ数年でかなり痩せたと思います。渡辺満里奈さん、小池栄子さんのスタイルには説得力があるので購入しました。使い始めて間もないですが、期待したいです(^-^)

5/ 5stars

色々な角度から映してないので、正しい姿勢がわからない。

4/ 5stars

生徒さんへのレッスン式ではなく、高橋さん自身にすべてしていただくような内容だったらもっとよかったとは思いますが、生地の丸め方などとても参考になりました。これまで本やネットを見ながら我流でパン作りをしていたのでDVDで実際に見られてとてもよかったです、おまけに1000円なんて安すぎます。とてもうれしいお買い物でした。

5/ 5stars

ありがとうございました ちゃんととどきました